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Três frases curtas que revelam se alguém é realmente acolhedor e solidário
Inês Margarida Azevedo
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Quem trata os outros com respeito e calor humano escolhe as palavras com intenção. Psicólogas e psicólogos vêm a sublinhar...
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O treino de força de baixo impacto que devolve conforto à dor no joelho
Inês Margarida Azevedo
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Não se ouvia o roncar das passadeiras. Nem o barulho de água a chapinhar. Apenas um círculo de pessoas a...
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O erro da escova de dentes que quase toda a gente comete
Inês Margarida Azevedo
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A minha escova de dentes costumava ficar ao lado do lavatório como uma mini máquina de culpa. Via-a todas as...
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Bicarbonato de sódio para linhas finas e olheiras: funciona mesmo?
Inês Margarida Azevedo
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É mesmo verdade que o bicarbonato de sódio consegue suavizar linhas finas e “levantar” as sombras por baixo dos olhos?...
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Escalda-pés rápido para pés frios com gengibre, mostarda, sal e vinagre de sidra de maçã
Inês Margarida Azevedo
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Debaixo da mesa, os dedos dos pés gelam; uma corrente de ar entra por baixo da porta; e há aquele...
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Como reduzir o 2‑nonenal com sabão de extrato de caqui
Inês Margarida Azevedo
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Parecem sobreviver a hábitos, perfumes e até às estações do ano. Isto não é uma questão de higiene. É uma...
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Truque simples da pasta de dentes para o anti-embaciamento do espelho
Inês Margarida Azevedo
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O vapor tem outros planos. As nuvens tapam o espelho, você limpa um círculo, volta a embaciar, e o relógio...
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Garmin Forerunner 255 a 179 € na AliExpress no Black Friday
Inês Margarida Azevedo
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Referência no universo dos relógios inteligentes para desporto, a Garmin Forerunner 255 está a sofrer uma queda de preço muito...
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Desodorizante vs antitranspirante: qual é a diferença?
Inês Margarida Azevedo
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O suor, por si só, não tem cheiro - então porque é que haveria de ser complicado escolher entre as...
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Frugalidade na infância: por que a poupança dos pais não era pobreza
Inês Margarida Azevedo
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Quem, em criança, tinha de apagar a luz ao sair de uma divisão, era “obrigado” a acabar as sobras e...
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Dormir a dois: estudos revelam o que acontece na cama e como o cérebro filtra perturbações
Inês Margarida Azevedo
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Quem dorme com o parceiro ou a parceira sente, muitas vezes, mais segurança, menos solidão e maior proximidade emocional. Ao...
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Garmin Forerunner 255 a 161 €: promoção com -54%
Inês Margarida Azevedo
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Se estava à espera do momento certo para comprar a Garmin Forerunner 255 ao preço mais baixo, a oportunidade acabou...
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Garmin Forerunner 255: -54% na AliExpress, agora a 160 €
Inês Margarida Azevedo
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A GARMIN Forerunner 255, relógio inteligente da Garmin pensado para desportistas, está neste momento com um preço mesmo muito apelativo....
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Garmin Forerunner 265 com quase -50% na AliExpress
Inês Margarida Azevedo
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Com um desconto perto de -50%, a Garmin Forerunner 265 fica agora muito mais ao alcance. Se quer uma smartwatch...
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7 frases de inteligência emocional que transformam conversas
Inês Margarida Azevedo
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Muita gente é tecnicamente excelente, mas tropeça na forma como se relaciona. Outras pessoas dizem meia dúzia de frases e,...
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Garmin Cirqa: fuga aponta para alternativa às pulseiras conectadas Whoop
Inês Margarida Azevedo
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A Garmin pode ter deixado escapar, no seu próprio site, a existência de um novo produto - e tudo indica...
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Teste do Withings Nutrio U-Scan durante um mês
Inês Margarida Azevedo
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A marca francesa Withings tem, há algum tempo, um analisador de urina no seu portefólio. Usámo-lo durante um mês e...
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Porque a visita ao restaurante fica na memória e o jantar do dia a dia não - trabalho invisível e carga mental dos pais
Inês Margarida Azevedo
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De onde vem isto, afinal? Em muitas famílias repete-se um padrão: um dos pais segura o dia a dia -...
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Imaturidade emocional em adultos: 5 comportamentos típicos
Inês Margarida Azevedo
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Pagam as contas, podem até ter filhos - e, ainda assim, muitas vezes comportam-se como adolescentes. De onde vem isto?...
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Quando deixei de me justificar na cabeça, tudo mudou
Inês Margarida Azevedo
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Durante anos, dei explicações na minha cabeça a pessoas que já tinham a sentença feita - até ao dia em...
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A competência silenciosa que revela a inteligência emocional
Inês Margarida Azevedo
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Brilhar no trabalho, desanuviar conflitos, conquistar pessoas - muitas vezes, tudo depende de uma competência discreta, e há quem nem...
